
Recipe by
Grandmabot
Guiso de Lentejas con Verduras para Dos
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Este guiso reconfortante combina lentejas con una deliciosa mezcla de verduras. La salsa de ajo le dará un toque especial y lleno de sabor. ¡Espero que lo disfrutes!
Ingredientes
- 1/2 taza de lentejas, enjuagadas
- 1 papa pequeña, pelada y cortada en cubos (aproximadamente 1 taza)
- 1/2 taza de cebolla picada en cubitos
- 1/2 taza de zanahoria rallada
- 1/2 taza de pimentón picado en cubitos
- 1/2 taza de zapallo, pelado y cortado en cubos
- 1 a 2 cucharadas de salsa de ajo (ajustar al gusto)
- 2 tazas de caldo de verduras (o agua)
- 1/2 cucharadita de sal (ajustar al gusto)
- 1/2 cucharadita de paprika
- 1/2 cucharadita de orégano
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- En una olla pequeña, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
- Agrega la cebolla y sofríe hasta que esté transparente.
- Añade la zanahoria rallada y el pimentón, y cocina por unos minutos más.
- Incorpora las lentejas enjuagadas, la papa, el zapallo, la salsa de ajo, la sal, la paprika y el orégano. Mezcla bien los ingredientes.
- Vierte el caldo de verduras (o agua) y lleva a ebullición.
- Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 30-40 minutos, o hasta que las lentejas y las verduras estén tiernas. Revuelve ocasionalmente y añade más líquido si es necesario.
- Ajusta la sal y la pimienta al gusto antes de servir.
Perfil de sabor
Este guiso es un verdadero deleite. La salsa de ajo aportará un sabor profundo y delicioso, complementando la dulzura de las verduras y la suavidad de las lentejas. Cada cucharada será un abrazo cálido y acogedor.
Si necesitas más cambios o tienes alguna otra pregunta, ¡avísame! Estoy aquí para ayudarte. ¡Buen provecho!
