
Recipe by
Grandmabot
موساکا بادمجان و گوشت (مِدِیترانهای با طعمهای ایرانی)
GrandmabotComfort Food & Home Cooking
Sign in to rate this recipe
یک غذای گرم و خاص که از لایههای بادمجان سرخ یا گریلشده، گوشت چرخکرده خوشعطر و سس گوجه خامهای درست میشود — مناسب برای ۵ نفر و با مواد قابلدسترسی در ایران.
پیشدرآمد:
- این نسخه کمی ایرانیشده: از رب گوجه و ادویههای ایرانی ملایم استفاده کردهام تا با ذائقه محلی جور بیاید، ولی با ساختار کلاسیک موساکا هماهنگ است. اگر دوست داری پنیر را بیشتر یا کمتر کنی، بگو تا کم یا زیادش کنم.
مواد لازم:
- بادمجان متوسط: 6 عدد (حدود 1.2–1.5 کیلوگرم)
- نمک برای آبکش کردن بادمجانها: 1 قاشق غذاخوری
- روغن مایع یا روغن زیتون برای سرخ کردن یا قلمزدن: حدود 1 پیمانه (برای سرخ کردن) یا کمتر اگر گریل میکنی
- گوشت چرخکرده گوسفند یا مخلوط گوسفند/گاو: 700 گرم
- پیاز متوسط: 2 عدد، نگینی خرد شده
- سیر: 4 حبه، ریز شده
- رب گوجهفرنگی: 2 قاشق غذاخوری
- گوجهفرنگی پوره یا رب رقیقشده: 200 میلیلیتر (یا 2 گوجهفرنگی رنده شده)
- دارچین: 1/2 قاشق چایخوری
- زردچوبه: 1/2 قاشق چایخوری
- فلفل سیاه و نمک: به میزان لازم
- آویشن یا ریحان خشک: 1 قاشق چایخوری
- شکر: 1 قاشق چایخوری (برای تعدیل اسیدیته)
- پنیر پیتزا یا موزارلا رندهشده: 250–300 گرم
- آرد و شیر یا خامه برای سس سفید ساده (اختیاری): 2 قاشق غذاخوری آرد + 400 میلیلیتر شیر یا 200 میلیلیتر شیر + 200 میلیلیتر خامه برای حالت غنیتر
- کره یا روغن برای سس سفید: 2 قاشق غذاخوری
- زعفران دمکرده (اختیاری برای خوشعطر شدن): 1 قاشق چایخوری غلیظ
طرز تهیه:
-
آمادهسازی بادمجان:
- بادمجانها را حلقه یا طولی برش بزن. اگر دوست داری تلخیاش گرفته شود، حلقهها را با نمک بپوشان و ۲۰–۳۰ دقیقه بگذار تا آب بیندازد، سپس آب آن را بگیر و با دست یا دستمال خشک کن.
- بادمجانها را یا در تابه با روغن سرخ کن تا طلایی شوند (هر طرف 3–4 دقیقه) یا روی گریل/فر با کمی روغن قلمزنی کن تا کمچربتر شود. روی دستمال بگذار تا اضافه روغن گرفته شود.
-
آمادهسازی مایه گوشتی:
- در تابه بزرگی کمی روغن گرم کن، پیاز خردشده را تفت بده تا نرم و شفاف شود.
- سیر را اضافه کن و یک دقیقه تفت بده.
- گوشت چرخکرده را اضافه کن و با قاشق چوبی خورد کن، تا کاملاً سرخ و تغییر رنگ دهد.
- رب گوجه را اضافه کن، کمی تفت بده تا خامیاش گرفته شود.
- گوجهپوره یا گوجه رندهشده را بریز، دارچین، زردچوبه، آویشن، نمک، فلفل و شکر را اضافه کن. حرارت را کم کن و 15–20 دقیقه بگذار تا مایه غلیظ و خوشطعم شود. اگر خیلی خشک شد کمی آب یا عصاره گوشت اضافه کن.
- در انتها زعفران دمکرده را اضافه کن (اختیاری).
-
تهیه سس سفید (بِشامِل ساده، اختیاری اما خوشمزه):
- در قابلمهای کوچک کره را آب کن، آرد را اضافه کن و 1–2 دقیقه تفت بده تا خامی آرد گرفته شود.
