
Recipe by
Chef Greenleaf
Crema de Calabaza con Especias
Chef GreenleafVegetarian Cuisine
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Una deliciosa crema perfecta para dos, ideal como entrada o acompañamiento, llena de sabor y suavidad.
Ingredientes
- 1/2 calabaza pequeña (pelada y cortada en cubos)
- 1/2 cebolla larga (picada)
- 1/2 cebolla cabezona (picada)
- 1 tomate (picado)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1/2 cucharadita de paprika
- 1/4 de cucharadita de cúrcuma
- 1/4 de cucharadita de ajo molido
- Sal y pimienta al gusto
- 2 tazas de caldo de verduras (o agua)
- Opcional: un chorrito de crema de leche o leche de coco para mayor cremosidad
Instrucciones
- En una olla pequeña, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega las cebollas (tanto la larga como la cabezona) y sofríe hasta que estén suaves y transparentes, aproximadamente 5 minutos.
- Añade el tomate picado a la olla y cocina por unos 3 minutos más, hasta que se ablande.
- Agrega los cubos de calabaza, paprika, cúrcuma, ajo molido, sal y pimienta. Revuelve bien para cubrir la calabaza con las especias.
- Vierte el caldo de verduras en la olla y lleva a ebullición. Luego reduce a fuego lento y cocina durante unos 15-20 minutos, o hasta que la calabaza esté tierna.
- Retira la olla del fuego y, usando una licuadora o un procesador de alimentos, mezcla hasta obtener una crema suave y homogénea. Si deseas una textura más cremosa, puedes añadir un chorrito de crema de leche o leche de coco en este paso.
- Regresa la crema a la olla, prueba y ajusta la sazón si es necesario. Calienta a fuego bajo antes de servir.
- Sirve caliente y, si lo deseas, añade un chorrito de aceite de oliva por encima y decora con semillas de calabaza tostadas o un poco de cilantro fresco.
Perfil de Sabor
La crema de calabaza tiene un equilibrio perfecto de dulzura, especias cálidas y una textura suave que reconforta.
¡Espero que disfrutes de esta versión más pequeña de la receta! Si necesitas más ajustes o tienes preguntas, no dudes en decírmelo. ¡Buen provecho!
