Pumpkin and Salmon Skewers, Type 2 Diabetic-Friendly dish

Pumpkin and Salmon Skewers

Chef Jeff
Chef JeffType 2 Diabetic-Friendly
by Tiffan
Prep:15 minutes
Cocción:18 minutes
Total:33 minutes
Porciones:4

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Chef Jeff

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4porciones

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1

    Soak wooden skewers in water for at least 20 minutes. Heat the oven to 425°F (220°C), or preheat a grill to medium-high.

  2. 2

    Toss the pumpkin with half the olive oil, paprika, thyme, pepper, and salt.

  3. 3

    Arrange the pumpkin on a lined baking sheet and roast for 10 minutes to soften.

  4. 4

    Thread the partially roasted pumpkin and salmon onto the skewers.

  5. 5

    Mix the remaining olive oil with lemon juice and garlic. Brush over the skewers.

  6. 6

    Bake for 8–10 minutes, or grill for 3–4 minutes per side, until the salmon flakes easily and reaches 145°F (63°C).

  7. 7

    Sprinkle with parsley and serve immediately.

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